ایرانسل ارزان  ,تور مشهد  ,دانلود کتاب  ,عطر ادكلن  ,لیست کانال های تلگرام  ,دستگاه صحافی  ,ویبره  ,فروشگاه اینترنتی  ,اخبار روز  ,ساخت وبلاگ آزادبلاگ  ,
علي اكبر جعفري كارشناس فيزيولوژي ورزشي ورزشي

ورزشي
 
نويسندگان
مطالب تصادفی
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
آمار
امروز : 7
دیروز : 7
افراد آنلاین : 1
همه : 6072
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
چت باکس

رابطه iGf1با ورزش

يافته‌هاي جديد كه در تحقيقات مغزي به صورت آنلاين منتشر شده

است، نشان مي‌دهد كه بعضي از هورمون‌ها كه در طول ورزش افزايش مي‌يابند باعث افزايش حافظه مي‌شوند. هورمون‌هايي كه فاكتورهاي رشد معروف هستند رابطه ورزش و سلامت مغز را متعادل مي‌كنند. هيپوكامپوس كه نقش مهمي در يادگيري و حافظه دارد، تحت تاثير اين هورمون‌ها قرار مي‌گيرد.

فاكتورهاي رشدي از جمله BDNF ،VEGF و IGF1 (فاكتور رشدي كه شبيه به انسولين است) بر كارايي هيپوكامپوس تاثير گذار هستند.

براي مثال BDNF بر روي سيستم‌ عصبي تاثيرگذار است و به اين سيستم‌ كمك مي‌كند تا ارتباط بين سلول‌هاي مغزي را تنظيم مي‌كند. همچنين اين فاكتور رشد باعث تحريك رشد نرون‌هاي هيپوكاميال و عروق خوني مي‌شود.

در اين تحقيقات، محققان چند فرد سالم را مورد بررسي قرار دادند. آنها ميزان هورمون‌هاي خوني را در اين افراد اندازه‌گيري كردند و تاثير افزايش هورمون‌ها را بر كارايي حافظه و آمادگي جسماني – هوازي افراد بررسي كردند. تحقيقات نشان داد كه با انجام ورزش‌هاي هوازي ميزان هورمون‌هاي خوني افزايش مي‌يابد.

طبق يافته‌هاي محققان، BDNF و آمادگي جسماني – هوازي باعث افزايش حافظه مي‌شوند. در مقابل كمبود BDNF تاثير منفي بر كاركرد دقيق حافظه مي‌گذارد.

همچنين تحقيقات نشان داده است كه رابطه قوي بين IGF1 و كارايي هوازي وجود دارد، اما رابطه زيادي بين كارايي حافظه و IGF1 وجود ندارد.

محققان دانشگاه بوستون بيان كرده‌اند: ما به تحقيقات خود ادامه مي‌دهيم تا كاملا مشخص شود كه آيا حافظه با انجام ورزش در جوانان و افراد مسن افزايش مي‌يابد يا خير. 

 

 

 

امتیاز:
 
بازدید:
[ ۲۷ اسفند ۱۳۹۳ ] [ ۰۶:۵۵:۲۰ ] [ علي اكبر جعفري ]
ارسال نظر
نام :
ایمیل :
سایت :
آواتار :
پیام :
خصوصی :
کد امنیتی :
[ ]
.: Weblog Themes By monoblog :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
آرشيو مطالب
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب